Δευτέρα, 29 Μαΐου, 2023

Προπονήθηκε με την ομάδα ο Βιεϊρίνια!

Δημοφιλή

Ο ΠΑΟΚ έκανε το πρώτο βήμα για την πρόκριση στον τελικό του Κυπέλλου Ελλάδας, επικρατώντας εκτός έδρας επί της Λαμίας με 5-1 και πλέον προετοιμάζεται για το τελευταίο παιχνίδι της κανονικής διάρκειας με τον Βόλο.

Οι παίκτες που βρέθηκαν στην αρχική 11άδα της ομάδας στη Λαμία ακολούθησαν στην σημερινή (9/3) προπόνηση πρόγραμμα αποθεραπείας κι αποκατάστασης.

Οι υπόλοιποι δούλεψαν με το τεχνικό επιτελείο στο γήπεδο, με το πρόγραμμα να περιλαμβάνει προθέρμανση, παιχνίδια κατοχής, τελειώματα και δίτερμα.

Ο Αντρέ Βιεϊρίνια ακολούθησε το κανονικό πρόγραμμα με την ομάδα, ο Γιάννης Κάργας δούλεψε ατομικά σε υψηλή ένταση και μετράει αντίστροφα για την επιστροφή του, ενώ οι Λευτέρης Λύρατζης , Φιλίπε Σοάρες και Γιάσμιν Κούρτιτς έκαναν ατομικό πρόγραμμα στο γήπεδο.

Την Παρασκευή (10/3) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 11:00 στη Νέα Μεσημβρία.

Τελευταία νέα

Βοήθεια κι υποστήριξη από τον Ιβάν Σαββίδη

Στο πλευρό της Ρωσίδας αθλήτριας της ομάδας χάντμπολ του Ροστόφ, Βλαντλένα Μπομπροβνίκοβα (φωτ.), που διαγνώστηκε με καρκίνο στους λεμφαδένες,...

Στην ίδια κατηγορία