Cookie Consent by Free Privacy Policy Generator
Παρασκευή, 19 Απριλίου, 2024

Δυσκολεύει του Ολιβέιρα – Μπαίνει σιγά-σιγά ο Μιχαηλίδης!

Δημοφιλή

Ο ΠΑΟΚ συνεχίζει την προετοιμασία του για το παιχνίδι της Κυριακής (9/10, 16:30) κόντρα στον Λεβαδειακό, με τον Νέλσον Ολιβέιρα να ακολουθεί και πάλι ατομικό πρόγραμμα και τον Γιάννη Μιχαηλίδη να ακολουθεί μέρος του προγράμματος.

Αναλυτικά η «ασπρόμαυρη» ΠΑΕ αναφέρει:

«Πρoοπονητική κορύφωση της εβδομάδας την Πέμπτη (06.10) στη Νέα Μεσημβρία με το πρόγραμμα να εστιάζει τόσο στην τακτική προσέγγιση του επικείμενου αγώνα κόντρα στον Λεβαδειακό, όσο και στη φυσική κατάσταση των παικτών.

Η προπόνηση ξεκίνησε με προθέρμανση και παιχνίδια κατοχής. Στη συνέχεια οι παίκτες χωρίστηκαν σε γκρουπ. Όσο το ένα δούλευε στο κομμάτι της τακτικής με τον προπονητή, το άλλο περνούσε από ένα σίρκουι με εμπόδια, ενώ στη συνέχεια οι ρόλοι αντιστράφηκαν.

Στο τελευταίο μέρος διεξήχθη διπλό σε υψηλό τέμπο.

Ο Μπράντον Τόμας έκανε θεραπεία και πρόγραμμα στο γυμναστήριο.

Οι Γιάννης Μιχαηλίδης, Κωνσταντίνος Κουλιεράκης και Νέλσον Ολιβέιρα έκαναν ατομικό στο γήπεδο, με τον πρώτο να κάνει ένα μέρος του προγράμματος με την ομάδα.

Την Παρασκευή (07.10) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 10:30 στη Νέα Μεσημβρία».


Τελευταία νέα

Η περηφάνεια του ΠΑΟΚ για κόσμο και ομάδα (pics)

Ο ΠΑΟΚ δεν τα κατάφερε κόντρα στην Κλαμπ Μπριζ και με ήττα με 0-2 ολοκλήρωσε στις 18 Απριλίου το...

Στην ίδια κατηγορία